Ik ben 19 jaar en woon in Hengelo.
Vroeger was ik eigenlijk nooit bezig met sport, fitness of iets gerelateerd eraan. Zelfs niet met
gezond eten. Dat is nu enorm veranderd. Ongeveer sinds mijn 15 e ben ik me gaan interesseren in
fitness en alle randzaken daarvan. Ik heb enorm veel geleerd over de optimale manier van sporten
voor spier- en krachtopbouw + het voorkomen van blessures maar ook over vet verlies.
Daarnaast heb ik ook enorm veel geleerd over welke voeding hierbij past en welke supplementen
eventueel nuttig zijn om te nemen.
Doordat ik al zo lang bezig ben met het verkennen van informatie op het gebied van fitness, kan ik
garanderen dat we samen jouw doelen gaan behalen. Ik heb veel fouten gemaakt en daar heb ik van
geleerd, nu wil ik anderen helpen deze fouten te voorkomen en het maximale uit henzelf te halen!
Dit alles natuurlijk op een gepersonaliseerde, aangename manier zonder (te) strenge restricties.
Mijn aanpak is, en zal altijd, gebaseerd zijn op wetenschappelijk onderzoek. Zo weten we 100% zeker
dat het werkt. Dit wetenschappelijke bewijs gecombineerd met mijn ervaring zorgt voor een gouden
combinatie waarmee wij jouw doelen gaan bereiken!
“One day or day one? You decide!”