Als je mij vandaag de dag tegenkomt zie je een vrolijke jongen die overloopt van enthousiasme en
gemotiveerd is om jongeren te helpen sterker en gespierder te worden.
Toch was dit gedurende mijn puberteit anders.
Ik heb lang gestruggled met mijn acné. Ik vond het oneerlijk dat ik er veel meer last van had dan de
mensen om mij heen. Ik had weinig zelfvertrouwen, bleef vaak thuis en merkte dat ik daardoor niet
alles uit mijn leven haalde.
Destijds keek ik vaak naar films waarin de hoofdpersoon een lichaamstransformatie onderging. De
trainingscenes gaven mij het inzicht dat er genoeg delen van mijn lichaam zijn waar ik wel invloed
op heb! Ik besloot daarom om uit de slachtoffer rol te kruipen en te gaan trainen
Na een halfjaar was er echter nog geen verschil te zien. Ik wilde gespierder worden, maar het lukte
niet…
Ik ging op onderzoek uit en kwam erachter dat ik tientallen fouten maakte.
Ik:
– Wisselde vaak van oefeningen.
– Hield mijn trainingsprogressie niet bij.
– Had een split schema (borst triceps/rug biceps/benen, schouders, buik/armen)
– Trainde met machines.
Na mijn onderzoek veranderde alles! Ik leerde namelijk wat ik moest doen om resultaat te maken.
Hierdoor begon ik effectief te trainen en slimmer te eten. Een halfjaar later was ik een stuk sterker,
gespierder, zat ik beter in mijn vel én had ik meer zelfvertrouwen!
Mijn transformatie heeft mij laten inzien dat er genoeg dingen in het leven zijn waar je wél invloed
op hebt. Dat gun ik iedereen! Daarom ben ik nooit gestopt met research doen. Ik wil zoveel mogelijk
mensen helpen bij hun lichaamstransformatie, omdat ik weet dat je daardoor niet alleen een stuk
gespierder wordt, maar ook meer zelfvertrouwen krijgt en beter in je vel gaat zitten!
Ik beschik over voldoende kennis, inlevingsvermogen en flexibiliteit om samen met jou aan jouw doel
te werken. Als je met mij aan de slag gaat garandeer ik je dat we stappen gaan zetten.
Doordat ik al ruim 2,5 jaar online coach ben weet ik wat wel en niet werkt en hoe ik kennis
begrijpelijk overbreng.
Kortom, als je écht resultaat wilt maken ben je hier aan het goede adres. Ik ben een digitale personal
trainer in je broekzak die je precies gaat vertellen wat je wel en niet moet doen om een next Level
Transformatie te realiseren. En geloof me, het is makkelijker dan je denkt!