Ben jij benieuwd naar 7 voordelen van genoeg water drinken? In deze blog leg ik je 7 voordelen van genoeg water drinken uit. Iedereen weet het bijna […]
Ben jij benieuwd naar 5 nadelen van weinig koolhydraten eten? In deze blog leg ik 5 nadelen van weinig koolhydraten eten uit. Al jaren lang worden koolhydraten gezien […]
Ben jij benieuwd naar 5 tips om makkelijker achter jouw caloriebehoefte te komen? In deze blog lees je 5 tips om makkelijker achter jouw caloriebehoefte te komen. […]
Ben jij benieuwd naar 5 tips om deze zomer makkelijker een sixpack te behalen? In deze blog lees je 5 tips om deze zomer makkelijker een sixpack […]
Meer artikelen over training, voeding, stress en slaap.
Stress & slaap
Supplementen
Training
Voeding
Het transformeren van zowel mannen als vrouwen naar een verbeterde versie van zichzelf.Wij als jouw online coach kunnen helpen met afvallen, aankomen, gespierder worden, sport specifiek en je vooral beter en fijner in je vel laten zitten.Jouw online coach zijn die persoonlijk contact belangrijk vindt.Krijg toegang tot onze exclusieve Giavarrafitness app en ontvang extra motivatie van onze teamleden!Onze gecertificeerde personal trainers en diëtisten leren jou alles over voeding en training.
Het opstellen van een crashdieet of andere rare patronen.Het aanraden van bepaalde supplementen zoals weight gainers of fatburn pillen.Plaatselijk vet verbranden. Je lichaam bepaald genetisch waar je vet zult verliezen.
Bij Julius begonnen op een moment dat ik de motivatie een beetje kwijt was in de gym, was al een jaar bezig en zag maar geen vooruitgang. Ook wist ik niet goed of ik nou moest blijven bulken of even een cut moest doen. Julius bespreekt heel duidelijk alles en geeft je zijn mening over alles wat hij denkt dat het beste is om te doen. In de eerste week alweer op 100% motivatie gekomen en al resultaten beginnen te zien. Super fijne trainingsschema’s waarin ook echt gekeken word naar jou eigen situatie en niet een standaard schema is. Voeding word aangepast op wat jij lekker vind en met kleine handigheidjes. Als je vragen hebt krijg je altijd binnen 5 minuten bericht terug en hij geeft je enorm goeie tips. Ook blijft hij altijd contact houden met vragen over je vooruitgang. Het contact is heel persoonlijk en je leert elkaar echt goed kennen. Ik zie Julius niet als coach en hij mij niet als klant.
Ik ben 2 maanden geleden begonnen met het transformatie pakket om vet te verliezen.
dat is meer dan gelukt, ik ben in 8 weken tijd 4.5 kilo afgevallen en volop gemotiveerd.
Julius reageert heel snel als je een vraag hebt en vraagt altijd naar je voortgang
ik geef hem 5 sterren omdat het een topcoach is en ik ga nog wel een tijdje door #TEAMGIAVARRA.
Sinds begin februari 2018 ondersteunt Giavarrafitness mij bij het fit worden. Ik ben nu 3,5 kilo kwijt, een heel stuk fitter maar vooral voor de volle 100% gemotiveerd. Dit is mij nooit eerder gelukt om voor een langere periode gemotiveerd te blijven. Het voedingsschema en trainingsschema zijn goed te doen, waardoor het al een soort van levensstijl begint te worden.
Veel variatie in voeding gekregen, nadat ik een tijdje stil heb gestaan qua gewicht. Ik wilde 4 kilo kwijt en dankzij het persoonlijke schema heb ik al bijna mijn doel bereikt voor mijn powerlift wedstrijd. Het is een topper en staat altijd voor je klaar, zelfs buiten kantooruren reageert Julius uitgebreid en vriendelijk op je vragen. Je bent een topper!!
Ik ben nu paar maanden onder begeleiding van Julius, ik volgde hem een tijdje op social media omdat ik al gauw interesse had vanwege zijn duidelijke uitleg, waarbij de techniek en uitvoering van oefeningen terugkomen. Ik heb zelf recentelijk mijn fitness diploma’s gehaald maar omdat ik toch nog zelf meer wilde weten en leren volg ik nu het transformatie pakket bij Julius. Altijd snel antwoord op je vragen en wanneer er wel is aanpassingen nodig zijn wordt dit ook snel voor je geregeld!
Samen naar een bepaald doel werken. Dat is waar Giavarrafitness voor staat. Elke dag gemotiveerd door de enthousiaste coaches waar dit bedrijf over beschikt. Vragen over voeding of fitness worden binnen 5 minuten beantwoord! Een aanrader als het gaat om online coaching.
Echt een aanrader als je een op het gebied van motivatie een duwtje in de rug nodig heb.
Het dagelijkse contact vind ik echt nice!
Julius geeft goede tips en is in voor een grapje tussen door.
Het contact met de andere mensen via de app geeft mij veel motivatie.
Kort om helemaal tevreden, #TEAMGIAVARRA.
© Giavarrafitness 2021
